心慌气短胃也不舒服怎么办
发布时间:2022-06-15 17:04:10
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来源:筒灯厂家
1、天气闷热,再加上胃气不舒,导致遇阻上行,故而产生了以上的状况,建议多吃些温补,的东西来调理身体,多喝粥,少吃米饭,减轻对胃的负担,适当的喝点豆浆等,温性食物。
2、多吃一些,山药,荷叶,苹果,栗子,羊肉,花生等,温补养胃的东西。坚果类的在这期间,不要吃,因为会给肠胃,带来不必要的负担。
3、切记贪凉,睡觉的时候要用一条,薄被,盖住肚脐,以免,二次受凉,多喝温水,不要洗凉水澡。风扇跟空调,打两个小时,停半个小时。
4、如果以上情况加重,请及时就医。
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