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曼德拉好动养身姆贝基宁静致远

发布时间:2022-05-13 10:25:29 阅读: 来源:筒灯厂家
曼德拉好动养身姆贝基宁静致远

2017/7/3011:05:23 来源:网络

南非政坛两位总统,一位“好动”,一位喜静。不同的性格造就不同的闪光点。

曼德拉“好动”以养身

在当今世界上已经退休的政治家中,曼德拉无疑是最忙的人。为了遏止艾滋病的蔓延,他登上联合国的讲台,慷慨陈词;为了使犹太人和阿拉伯人早日化干戈为玉帛,他飞越重洋,从非洲大陆来到以色列;为了让饱经战乱之苦的布隆迪不再生灵涂炭,他四处奔走,进行苦口婆心的调解······

从表面上看,人们很难相信曼德拉今年已经83岁。前年曼德拉庆祝81岁大寿之际,有人问曼德拉:“是什么力量使您充满了活力?”曼德拉回答说,是博爱的精神加上强健的体魄。

强健的体魄来自于长年坚持体育锻炼。曼德拉自己说,他的养身法宝可以用两个字概括:“活动”。这也是他最大的业余爱好。曼德拉早年就养成了锻炼身体的习惯,即便在漫长的27年的监狱生涯中,他也没有放弃这一习惯。曼德拉身高1.83米,然而关押曼德拉的牢房却不足4.5平方米。即便在如此艰难的环境下,曼德拉仍然坚持体育锻炼。他每星期一至星期四早晨,在牢房里原地跑步45分钟,并做100次俯卧撑、200次仰卧起坐、50次下蹲等健身运动。此外,他还利用每天放风的半小时在院子里跑步。在所有的球类中,曼德拉比较喜欢网球,在一次比赛中,他奋力救球,右膝狠狠地磕在水泥地上,造成粉碎性骨折,留下后遗症,至今走路有点跛。尽管年岁已高,但曼德拉“好动”的脾性仍然没有改变,只不过活动的程度有所减缓。现在他每天的“必修课”是散步。有时候,他走出住宅沿着大街散步,见到行人会主动和他们打招呼,就像遇到老朋友一样。

遇到高兴的事,曼德拉还喜欢翩翩起舞,通过这个方式活动筋骨。在曼德拉住宅隔壁,有一所南非华人办的“凯森艺术学院”。1999年9月的一天,曼德拉在散步时听到学校传出歌声,便走进了校门。当听说学生们正在为新中国成立50周年庆祝活动排练节目时,曼德拉说:“我知道新中国的国庆是10月1日。”他问:“你们会唱《长征组歌》吗?”然后和大家一起放声高歌。曼德拉意犹未尽,又高兴地和大家跳起舞来。那轻快的舞姿和灵活的身躯,真让人看不出来,这是个患有腿疾的八旬老人。

今天,曼德拉虽然不在其位,但仍然在不遗余力地促进南非体育事业的发展。去年,他邀请世界著名的各国足球明星来南非举行“曼德拉国际足球明星比赛”,希望以此来推动南非足球事业的发展。各国球星敬仰曼德拉,所以“召之即来,来之能战”,使这次比赛成为国际体育界的一大盛事。

姆贝基“宁静”以致远

南非现任总统姆贝基也是个体育爱好者,尤其热爱足球。但他对体育运动是“说”的比“做”的多。熟悉他的人都说他是好静不好动的人。姆贝基在业余时间喜欢和要好的朋友一起看足球比赛,而且很投入。比赛精彩时,他会喜形于色;球踢得“臭”时,他会情绪低落。姆贝基能如数家珍地说出世界各国球星的名字。遇上志趣相投的朋友,他可以长时间地谈论足球,一直聊到尽兴。

姆贝基的爱好很广泛。除了足球外,他喜欢听音乐。他有一边工作、一边听音乐的习惯。在他的办公室和书房,成堆的cd唱片堆放在书架上,随手可取。姆贝基喜欢抽烟斗,走到哪都带着烟斗,因此养成了收集烟斗的习惯。在他的书房里,还有一个巨大而精致的烟斗架,装满了他收藏的各种树根雕刻的烟斗,五颜六色,奇形怪状,让人叹为观止。

然而,姆贝基最大的业余爱好还是读书。在非洲国家领导人中,他是不可多得的学者型总统。他读书破万卷,从政治、经济和军事,到文学、天文和地理,无所不包。在他的办公室和书房,摆放着成柜成柜的书籍,使人感觉到犹如置身于书海之中。他最近号召南非政府官员,特别是黑人官员培养读书的好习惯。他说,现在黑人知识分子不是太多,而是太少;在非洲,只有知识分子型的领导人掌管国家,才能完成在本世纪实现非洲复兴的历史使命。

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